Dr. Héctor Solórzano | Terapia Bioquímica Nutricional | Salud y NutriciónMédico Cirujano y Partero egresada de la Facultad de Medicina de la Universidad de Guadalajara.
¿Qué Significa Tener los Triglicéridos Altos? Si te han dicho que tienes los triglicéridos altos, probablemente te estés preguntando qué significa esto para tu salud. Los triglicéridos son un tipo de grasa que circula en tu sangre y su exceso puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Vamos a explorar cómo puedes manejar este problema […]
No, la clorofila no es un remedio mágico que resolverá todos tus problemas de salud de la noche a la mañana, pero lo que sí puede hacer por ti te sorprenderá. ¿Te gustaría saber cómo este pigmento natural puede influir en tu bienestar y si realmente puede desintoxicar tu cuerpo? ¿Qué es la clorofila y […]
¿Sabías que una planta puede ser tu aliada secreta para la salud y el bienestar? Así es, el aloe vera no solo es fácil de reconocer por sus hojas verdes y espinosas, sino que también guarda en su interior propiedades que podrían transformar tu vida. Sigue leyendo para desvelar todo lo que esta maravilla natural […]
Los ácidos grasos omega-3 son ampliamente conocidos por sus múltiples beneficios para la salud. Desde la mejora de la función cerebral hasta la reducción de la inflamación, el omega-3 juega un papel crucial en el bienestar general. Sin embargo, a pesar de sus muchas ventajas, hay situaciones en las que su consumo puede no ser […]
Qué es en endotelio Al final te contaré sobre los nutrientes que sirven para proteger el endotelio. El endotelio es una capa que cubre las arterias; esos múltiples tubitos de músculo que están en nuestro cuerpo, se recubren internamente por una piel delgada que los protege y cumple muchas funciones muy importantes. ¡Se trata del órgano más grande que tenemos! No es […]
En otros artículos te expliqué los estragos que produce el azúcar en nuestro cuerpo. También te expliqué en otro artículo el problema de los endulzantes artificiales. La desventaja más grande es que los endulzantes artificiales, como el aspartame, son neurotóxicos. Es decir que dañan el sistema nervioso central y al final de cuentas son todavía peor que el azúcar […]
En el artículo sobre los estragos del azúcar, te mostré algunos de los daños que causa el consumo de azúcar en exceso. De seguro estas buscando una opción para evitar el azúcar. Entonces, ¿cuál será la mejor opción para substituir el azúcar? Crees que un producto libre de azúcar, es decir „sugar free“, más saludable […]
En el artículo “Porqué se eleva la glucosa en los pacientes con diabetes Mellitus” expliqué cómo trabajan juntos el páncreas, las células, la insulina y todo el cuerpo en general para mantener la glucosa en el nivel adecuado. La glucosa sólo puede ser usada como combustible si está dentro de las células. Si la glucosa […]
En la primera parte de este artículo, se habló de los efectos del plástico al medio ambiente. Por si fuera poco, el plástico no solo contamina los océanos y causa la muerte a muchos animales, sino que además las últimas investigaciones han revelado que los efectos a la salud tampoco son nada buenos. La sustancia […]
Cada día utilizamos productos sin tener la menor idea de las consecuencias que pueden ocasionar, tal es el caso de los desechables plásticos como bolsas, botellas, platos, contenedores, vasos, popotes etc. El plástico se utiliza en grandes cantidades y debido a su uso tan común, es muy fácil pensar que es inofensivo. Sin embargo, nos […]
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