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Aminoácidos

¿Por qué no desaparece la psoriasis? Descubre los tipos que podrías tener

La psoriasis es una enfermedad que suele generar muchas dudas y confusiones. ¿Es contagiosa? ¿Tiene cura? ¿Por qué aparece en mi piel? Si alguna vez te has preguntado «qué es la psoriasis y por qué da», estás en el lugar correcto. Sigue leyendo para descubrir los diferentes tipos de psoriasis y cómo pueden afectar tu […]

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Estilo de Vida

¿Estás ignorando estos síntomas de presión alta? No te arriesgues

La presión alta es una amenaza silenciosa. No presenta síntomas evidentes, pero sus consecuencias pueden ser devastadoras si no tomas medidas. ¿Sabías que muchas mujeres conviven con hipertensión sin darse cuenta? No, no es una exageración. Si sientes que algo no está bien en tu cuerpo, tal vez sea hora de prestar atención. Te contaré […]

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Estilo de Vida

¡No necesitas tomar vitamina B12! Descubre lo que tu cuerpo realmente está pidiendo

No, no es solo cansancio. Si te falta vitamina B12, podrías estar poniendo en riesgo algo mucho más importante que tu energía diaria. No estás sola, muchas mujeres ni siquiera se dan cuenta de lo que les está faltando hasta que es demasiado tarde. Pero ¿qué pasa realmente en tu cuerpo cuando no consumes suficiente […]

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Estilo de Vida

¿Por qué salen aftas en la boca? No te imaginas qué está provocando ese dolor

Las aftas no son lo que crees. Lo que está detrás de esas pequeñas llagas que aparecen en tu boca puede sorprenderte y hacer que te cuestiones por qué han decidido invadir tu vida en los momentos más inoportunos. No, no es algo que puedas ignorar, y definitivamente no es algo que va a desaparecer […]

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Estilo de Vida

¿Te falta vitamina D y no lo sabes? Estos son los síntomas que ignoras y los alimentos que pueden ayudarte

No estás cansado por estrés ni por falta de sueño. Ese dolor muscular y la fatiga no son «normales». Si alguna vez te has preguntado si podrías estar bajo en vitamina D, este artículo te abrirá los ojos. Lo peor de todo es que muchos de los síntomas pasan desapercibidos. ¿Sabías que una deficiencia de […]

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Estilo de Vida

¿Por qué no deberías ignorar los beneficios del magnesio para tu cuerpo?

Probablemente no lo sabías, pero el magnesio es uno de esos minerales que juega un papel fundamental en tu bienestar diario. Tal vez has escuchado algo sobre él, pero te sorprendería descubrir todo lo que puede hacer por ti y, sobre todo, lo que puede ocurrir si no lo tienes en la cantidad adecuada en […]

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Estilo de Vida

Cómo Combatir la Resistencia a la Insulina y Mejorar Tu Calidad de Vida

La resistencia a la insulina es una condición que puede pasar desapercibida, pero sus efectos en tu salud son todo menos invisibles. Si te encuentras preguntándote «¿Cómo se manifiesta la resistencia a la insulina?» o «¿Qué pasa si hay resistencia a la insulina?», no estás solo. Este estado prediabético afecta a millones, pero la buena […]

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Vitaminas

Cómo Limpiar el Hígado Graso y Mejora Tu Salud

¿Te sientes cansado, con la mente nublada o con dificultad para perder peso? Quizás sea momento de prestar atención a tu hígado. En este artículo, desvelaremos cómo limpiar el hígado graso rápido, utilizando métodos naturales y sencillos que puedes incorporar en tu rutina diaria. Mantente con nosotros para descubrir cómo puedes mejorar tu salud hepática […]

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Vitaminas

El Poder Secreto de la PQQ Pirroloquinolina quinona: ¿Estás Perdiéndote Este Nutriente Vital?

¿Qué es la PQQ y para qué sirve? Te has preguntado alguna vez, ¿Qué es lo que realmente acelera la vejez? La respuesta podría estar oculta en tus mitocondrias, esos pequeños motores que generan la energía vital de tus células. Aquí es donde entra en juego la Pirroloquinolina Quinona, o PQQ, un compuesto extraordinario que […]

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Estilo de Vida

Que Pasa Cuando Tienes Hígado Graso y Cómo Solucionarlo

¿Te sientes constantemente fatigado y con malestar abdominal? Podrías estar enfrentando un problema silencioso pero común: el hígado graso. Este trastorno puede pasar desapercibido, pero sus consecuencias pueden ser significativas para tu salud. ¿Quieres saber cómo se puede limpiar el hígado graso y mejorar tu bienestar? Sigue leyendo, ¡te sorprenderá lo que puedes hacer! ¿Qué […]